Archive for February 2018

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減量を

まだまだ、寒い冬です。けど
もうすぐ春になります。

近所では、早く咲く桜、かわず桜?
が咲いています。
少し色が濃いめの綺麗な桜です。

私事ですが、健康のために減量を
スタートしています。
節分前に少し体調が、、、で、
目標体重を決めました。
年末年始で食べて90キロを超えて
しまっていました。

今まで何度も減量、増量の繰り返し
これも止めるように、決めています。
目標体重は、73キロにしました。
頑張っています。
20代の体重ですから、成功したら
今までの方に、病気で、、、とか
ビックリしてもらえるか、とも。

鳥さんも、少ないですが、バラバラ
入ってきています。
それも楽しみたいです。